![[icon]](https://l-userpic.livejournal.com/36341315/1812748) |
Wellness - Lorem Ipsum igitur, juvenes dum sumus
|
| Предложение из личного опыта: покупаешь племяшке велик, на велик - держалку для айфона, в айфон - треккер бега. Даешь племяшке партзадание, например, "дистанция 5км со скоростью 8 км/ч с постоянной озвучкой пройденного". Она будет ехать, ты - рядом с ней бежать. Она будет кайфовать от того, что управляет "дядей Витей", а ты - что приучаешь ребенка к спорту. Через пару недель она захочет не просто рядом кататься, а тоже бегать. | (Ответить) (Thread) |
| Ты на сестрёнке опробовала? Или это Сережа на тебе такой метод испытал?:) | (Ответить) (Parent) (Thread) |
| Сначала я на сестре ))
Теперь так же с Серегой, ибо у нас крейсерские скорости бега сильно отличаются ( | (Ответить) (Parent) (Thread) |
| Вот только 8 км/ч это как-то совсем некузяво:) Я сейчас 15 км/ч бегаю... -_- | (Ответить) (Parent) (Thread) |
| Мой пульс в 172 удара в минуту, боль в мышцах и мокрая спина с тобой не согласны:)) Но, да, как оно по настоящему бывает я не знаю. Мой вел в России с такой скоростью ездить не умеет (GT Avalanche 2) | (Ответить) (Parent) (Thread) |
| ну вот у меня тоже аваланч, только 3.0, ехать 32-35 на нем в принципе можно, но не очень долго и лучше под горку )) | (Ответить) (Parent) (Thread) |
| Да мне кажется, он развалится вообще:) Плюс он тяжелый как грехи мои, и трение во всех его частях нечеловеческое:( | (Ответить) (Parent) (Thread) |
| чего ему разваливаться? он же железный )) а вот тяжелый это да, разгонять его это мешает
что же касается трения, как говорит один мой знакомый, обильная смазка и ритмичность движений - залог удовольствия на всём протяжении | (Ответить) (Parent) (Thread) |
![[icon]](https://l-userpic.livejournal.com/36341315/1812748) |
Wellness - Lorem Ipsum igitur, juvenes dum sumus
|
|