?

Log in

No account? Create an account

[icon] Короткий отчёт - Lorem Ipsum igitur, juvenes dum sumus
View:Свежие записи.
View:Архив.
View:Друзья.
View:Личная информация.
View:Website (Мой сайт).

Tags:, , ,
Security:
Subject:Короткий отчёт
Time:09:50 pm
На сегодня: четыре дня подряд по 5 километров (вчера - по парку и холмам, остальные дни на беговой дорожке). Это в дополнение к остальным нагрузкам. Пока что PR = 24 минуты 20 секунд.
comments: Оставить комментарий Previous Entry Поделиться Next Entry


dbms
Link:(Link)
Time:2013-11-07 10:41 am
ну ты крут, бро :)
и аккуратнее с увеличением нагрузок все же, я вот вторую неделю восстанавливаю подколенное сухожилие
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2013-11-07 05:45 pm
Я внимательно прислушиваюсь к ощущениям собственного тела после каждой тренировки. Вроде бы пока что всё нормально.
(Ответить) (Parent) (Thread)

[icon] Короткий отчёт - Lorem Ipsum igitur, juvenes dum sumus
View:Свежие записи.
View:Архив.
View:Друзья.
View:Личная информация.
View:Website (Мой сайт).