Victor Isaev (torrio) wrote,
Victor Isaev
torrio

Бег

На прошлой неделе много бегал. Как начал во вторник с 5к в парке, так и продолжил - 2 мили в среду, 2.5 мили в четверг, неопределенная дистанция по холмам в Oak Mountain Park за 35-40 минут в субботу.
Завершил всё это пешей прогулкой по горам в Cheaha Mountain State Park, Pinhoti trail (6 часов гуляли). Сегодня тоже пробежался - 2 мили на скорость, 9 миль/час.

Вообще, обычные дела, можно об этом и не писать. Но, признаюсь, сам бы я бегать не начал, если бы не пример Миши Окунева, Вани, Никиты, Брэдли. Смотрел как другие занимаются этим полезным, в общем-то, занятием, и чаша моего терпения переполнилась - я тоже начал. Надеюсь, и мой пример кого-то подвигнет встать на эту дорожку.
Tags: Алабама, здоровье, лытдыбр, отдых, спорт и туризм, я
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments