?

Log in

No account? Create an account

[icon] Вопрос здоровячкам - Lorem Ipsum igitur, juvenes dum sumus
View:Свежие записи.
View:Архив.
View:Друзья.
View:Личная информация.
View:Website (Мой сайт).

Tags:,
Security:
Subject:Вопрос здоровячкам
Time:10:52 pm
Dear friends, особенно те, кто ни разу за последние два-три года не страдал простудными заболеваниями! Поделитесь секретом, как вам это удается? Чувствую, в жизни надо что-то менять. Надоело болеть, жизнь мимо проходит.
comments: Оставить комментарий Previous Entry Поделиться Next Entry

Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
ex_java_duk
Link:(Link)
Time:2009-02-17 05:55 pm
По-моему, от этого есть только одно средство.
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 06:01 pm
Не томи!
(Ответить) (Развернуть) (Parent) (Thread)


rioman
Link:(Link)
Time:2009-02-17 06:10 pm
Если хочешь быть здоров, закаляйся!
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 06:16 pm
Сначала в домну, потом в бочку с водой?
(Ответить) (Развернуть) (Parent) (Thread)


yulya
Link:(Link)
Time:2009-02-17 06:11 pm
Только закаливающие процедуры. Летом проводить ночи на открытом воздухе, купаться в холодной воде. Есть много, очень много, реально много витаминов, особенно, ягод.
Действует на годы. Я (т-т-т) почти не болею простудными заболеваниями последние 20 лет, хотя уже давно не занимаюсь закаливанием.
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 06:15 pm
Завидуююю...
Есть еще один проверенный способ, как я понял - переехать в Израиль на ПМЖ:)
(Ответить) (Развернуть) (Parent) (Thread)


mpp181
Link:(Link)
Time:2009-02-17 06:23 pm
Бег по утрам в любую погоду. Температура в квартире - не выше 20 градусов.
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 06:24 pm
Если серьезно, как давно ты последний раз болел?
(Ответить) (Развернуть) (Parent) (Thread)

(Удалённый комментарий)

torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 09:25 pm
Мама то же самое говорит:)
(Ответить) (Развернуть) (Parent) (Thread)


renco
Link:(Link)
Time:2009-02-17 07:00 pm
ммм...да ничего особенного...изредка контрастный душ...
ну проветривать квартиру почаще до прохладного состояния
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 09:28 pm
Проветривать это да. Как только получше станет - попробую:)
(Ответить) (Развернуть) (Parent) (Thread)


dkoldyaev
Link:(Link)
Time:2009-02-17 07:30 pm
Я всю зиму хожу в легкой куртке: прохладно, разумеется, но терпимо. Осенние походы с ночевками при нуле градусов, много свежего воздуха, правильное питание (регулярно, сытно, калорийно, с большим количеством витаминов). Да, е-мае: в ЗМШ в сланцах и шортах до столовой и туалета: вреда 100% никакого не будет, зато закалка

+ прививки от гриппа

Кстати, нам преподаватель по медицине советовал: в аптеках продается витамин С в виде порошка по 2г в пакетике: раз в день, выпиваешь (в воде растворяешь) по пол-пакетика, наращивая каждый день дозу на 1г. Как только начнется понос, откатываешься на 1г назад — это твоя ежедневная норма витамина С. Очен хорошо, по его словам, улучшает иммунитет.

Я этот порошок заменил свежими апельсинами в огромных количествах и апельсиновым соком — гораздо приятней, а эффект тот же.
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 09:27 pm
Легкая куртка, апельсины и витамин С - это про меня. Бесполезно:)
(Ответить) (Parent) (Thread)

(Удалённый комментарий)

torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 09:26 pm
Спать... вовремя... unreal:( Витамины ем во всех видах, не помогает.
(Ответить) (Parent) (Thread)

(Anonymous)
Subject:serg14
Link:(Link)
Time:2009-02-17 08:46 pm
Присоединюсь к dkodayev. В качестве профилактики - апельсины. Употреблять ящиками, не стесняясь! Насчет соков - не скажу, потому что не знаю, что туда заливают.

А лечиться можно картошечными ингаляциями. У меня маман - эксперт и могу уточнить, как это делается.
(Ответить) (Thread)


viskas
Link:(Link)
Time:2009-02-17 08:54 pm
Легко одеваюсь в холодную погоду если идти не долго. Еще со школы выработал внутренную уверенность, что я не болею. И всем так говорю.
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 09:27 pm
Одеваться легко или тепло в моем случае - почти без разницы, потому что всегда на машине. Впрочем, постоянно хожу в легкой куртке. Не помогает.
(Ответить) (Parent) (Thread)

(Удалённый комментарий)

tyoma_cat
Link:(Link)
Time:2009-02-17 09:55 pm
я бы не стал дергаться: все в генетике и психике, а советы ходить в тонкой куртке помогают некоторым не простывать, а некоторых сводят в могилу :(

витамины пить надо, апельсины - если любите и зубы не жалко (кислота разрушает эмаль), можно попить травки.

спорт и даже просто зарядка - здорово. настрой, мол, я не болею! - чудесно, но не у всех работает :(

одним словом, выше генетики не прыгнешь :( ну или совсем чуть-чуть :)
(Ответить) (Thread)


tyoma_cat
Link:(Link)
Time:2009-02-17 09:55 pm
а забыл еще один важный момент: с интимной стороной все должно быть хорошо :) должно более чем устраивать :)
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2009-02-17 09:57 pm
Вот! Вот где собака порылась! Чеснок и интим - столпы здоровья:)
(Ответить) (Развернуть) (Parent) (Thread)


ekazat
Link:(Link)
Time:2009-02-18 04:41 am
жизнь спокойная просто :) постоянный недосып, работа по 12 часов. Но жизнь при этом спокойная :)
(Ответить) (Thread)


vasbur
Link:(Link)
Time:2009-02-18 05:51 am
У меня рецепт простой - только чувствуешь, что заболеваешь - под одеяло и спать. И никакой работы! Лучше один день пролежать с 37.1, чем неделю бегать с 37.5.
(Ответить) (Thread)


_kiin_
Link:(Link)
Time:2009-02-18 06:09 am
Тут уже писали про внутренний настрой. У меня вот как интересно получалось: когда в школу сильно не хотелось, я заболевал всякими простудными заболеваниями. Реально, с температурой и горлом. ;)
А когда хотелось быть здоровым - был здоровым. Даже когда дома все родственники поочередно гриппом переболели.

Ну и кушать и спать хорошо надо :)
(Ответить) (Thread)

[icon] Вопрос здоровячкам - Lorem Ipsum igitur, juvenes dum sumus
View:Свежие записи.
View:Архив.
View:Друзья.
View:Личная информация.
View:Website (Мой сайт).