?

Log in

No account? Create an account

[icon] Wellness - Lorem Ipsum igitur, juvenes dum sumus
View:Свежие записи.
View:Архив.
View:Друзья.
View:Личная информация.
View:Website (Мой сайт).

Tags:, , ,
Security:
Subject:Wellness
Time:12:16 am
Победил всех коллег в прошлом месяце в категории "а кто у нас чаще всех посещает спортзал". Теперь можно лететь в Россию и надеяться, что за три летних месяца получится не потерять форму.
Думаю попробовать бегать вокруг дендрария на УПИ по утрам, место жительства у меня теперь будет неподалёку оттуда. Самый вин будет, конечно, если получится племянницу вытащить на пробежки, она тоже живет совсем рядом с дендриком, но в это слабо верится:(
comments: Оставить комментарий Previous Entry Поделиться Next Entry


stigler
Link:(Link)
Time:2014-05-10 07:09 am
Предложение из личного опыта: покупаешь племяшке велик, на велик - держалку для айфона, в айфон - треккер бега. Даешь племяшке партзадание, например, "дистанция 5км со скоростью 8 км/ч с постоянной озвучкой пройденного". Она будет ехать, ты - рядом с ней бежать. Она будет кайфовать от того, что управляет "дядей Витей", а ты - что приучаешь ребенка к спорту.
Через пару недель она захочет не просто рядом кататься, а тоже бегать.
(Ответить) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2014-05-10 07:12 am
Ты на сестрёнке опробовала? Или это Сережа на тебе такой метод испытал?:)
(Ответить) (Parent) (Thread)


stigler
Link:(Link)
Time:2014-05-10 07:19 am
Сначала я на сестре ))

Теперь так же с Серегой, ибо у нас крейсерские скорости бега сильно отличаются (
(Ответить) (Parent) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2014-05-10 07:26 am
Надо будет попробовать! Спасибо:)
(Ответить) (Parent) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2014-05-10 07:28 am
Вот только 8 км/ч это как-то совсем некузяво:) Я сейчас 15 км/ч бегаю... -_-
(Ответить) (Parent) (Thread)


stigler
Link:(Link)
Time:2014-05-10 07:44 am
ребенка пожалей, ненасытный! )
(Ответить) (Parent) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2014-05-10 07:46 am
Так на велосипеде-то это легко. На велике я 32 км/ч езжу:)
(Ответить) (Parent) (Thread)


stigler
Link:(Link)
Time:2014-05-10 07:49 am
тогда сразу покупай ей ЛАДУ Калину )))
(Ответить) (Parent) (Thread)


dbms
Link:(Link)
Time:2014-05-11 10:15 pm
а че это у тебя за вел? шоссейник?
(Ответить) (Parent) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2014-05-12 02:44 am
stationary bike :)
(Ответить) (Parent) (Thread)


dbms
Link:(Link)
Time:2014-05-12 04:40 am
лол
тогда твои 32 км/ч - не настоящие ;)
(Ответить) (Parent) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2014-05-12 04:43 am
Мой пульс в 172 удара в минуту, боль в мышцах и мокрая спина с тобой не согласны:)) Но, да, как оно по настоящему бывает я не знаю. Мой вел в России с такой скоростью ездить не умеет (GT Avalanche 2)
(Ответить) (Parent) (Thread)


dbms
Link:(Link)
Time:2014-05-12 04:45 am
ну вот у меня тоже аваланч, только 3.0, ехать 32-35 на нем в принципе можно, но не очень долго и лучше под горку ))
(Ответить) (Parent) (Thread)


torrio
Link:(Link)
Time:2014-05-12 04:49 am
Да мне кажется, он развалится вообще:) Плюс он тяжелый как грехи мои, и трение во всех его частях нечеловеческое:(
(Ответить) (Parent) (Thread)


dbms
Link:(Link)
Time:2014-05-12 09:52 am
чего ему разваливаться? он же железный ))
а вот тяжелый это да, разгонять его это мешает

что же касается трения, как говорит один мой знакомый, обильная смазка и ритмичность движений - залог удовольствия на всём протяжении
(Ответить) (Parent) (Thread)

[icon] Wellness - Lorem Ipsum igitur, juvenes dum sumus
View:Свежие записи.
View:Архив.
View:Друзья.
View:Личная информация.
View:Website (Мой сайт).